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小玲子
琉璃蓮心玲風華
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130樓  發表於: 2006-05-20 19:28
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今天不知是因為天氣很好...還是哪間學校有活動 V g6S/-  
上班途中有好多台感覺都是學生的機車騎士 ER2V*,n@  
以往星期六要上班~~途中車都不算多~~可以讓劣者盡情飆車(說飆也衝不上70了啦= =|||) S| "TP\o  
其中有台機車騎士 D8 wG!X  
因為正好停紅燈停於他左後方 /1N)d?Pcl  
無意間從後照鏡看到他的臉.......好俊秀咧 w< mqe0  
皮膚粉白、膚質也好，臉上都沒痘痘疤痕或是太多的斑 ?Hk.|5A}  
嘴巴也薄薄小小的 `r9^:TMN  
下巴有點尖 |DGCdB|`G  
身型有點瘦小 5E.vje{U;  
由於他反穿防風材質的外套 ]]3Q*bq4  
又跟另外三個男生分騎三台機車 aLHrl6"  
騎車時也會騎快車 'Dq"e$JM<  
一時有點不敢確定究竟是男是女 c*jr5 Y  
不過覺得他挺適合COS妖后或是黑衣的.....臉上粉不用撲太多就成了=\\\\\= $WJy?_c  
(天音：這女人真的瘋了....連路上騎車都在觀察誰適合COS布布= =)
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小玲子
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131樓  發表於: 2006-05-24 05:16
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最近家裡迷上了榨果汁來喝 gi '^qi2  
每每吃飽飯後半個小時 s7AI:Zv  
娘洗好碗後 1k`|[l^  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 HK? Foo?  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 ?SB5b,  
芒果牛奶還真的是很好喝咧 75PS^5T,  
香甜汁醇又美味~~~喝三杯都不嫌膩XD k:W=5{[  
木瓜牛奶是有時比較沒甜味....而且果汁會比較濃稠....放久還會結塊 Us*Vn  
有回大姪女的一小杯木瓜牛奶汁就放桌上~~結果等了大約十多分鐘才去喝 ^=3 ^HQ'Zm  
木瓜汁已經"卡住"~~連杯子倒拿也不會馬上掉下來~~變木瓜凍了XD \:C%>.VG  
而葡萄則是整粒未去皮去籽就下去打 aTi0bQW{  
雖然用果汁機打很久....那葡萄籽依舊未完全打碎 E=3#TBd  
娘說咬那籽咬到後來會卡到牙齒.....一點也不像廣告中的葡萄籽果汁咬的那麼有趣^^" i^~sn `o  
 $.=5e3  
不過劣者現在最擔心的是........一個月後....會不會胖五公斤呀><|||
[ 此貼被小玲子在2008-02-18 20:59重新編輯 ]
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132樓  發表於: 2006-05-25 05:41
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-23 21:15發表的: ]`CKQ>o  
最近家裡迷上了榨果汁來喝 {3F}Slb  
每每吃飽飯後半個小時 SoM ]2^  
娘洗好碗後 gs`27Gih  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 a-UD_|!  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 XSHwE)m  
.......
VQG  /g\  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) +i q+  
LzEE]i  
剛好看到玲姊這篇 p[k9C$@e}  
/FNj|7s  
忽然想起以前 (你不要再回想往事了 = =+) gl(6m`a>  
i+T0}M<  
因為我老媽最喜歡"榨"木瓜牛奶 (動詞沒用錯吧 @@) wzLiVe-  
dTU.XgX)1^  
而每次只要一榨完~ _+ R_ms  
l66ipgw_^I  
第一句講的話就是:你們三個 (我.我爸.我舅舅)趕快來喝 不然等一下就"結凍"了 (就是像玲姊說的"卡住"那樣) {*5;:QnT  
m?kIa!GM=  
我超喜歡喝我老媽榨的木瓜牛奶 (雖然喝完一定會跑廁所 因為我對牛奶過敏呀 QQ) t KqCy\-q  
6&xW9' 6b:  
因為他不只加木瓜和牛奶...還有放布丁唷 =-1^K  
H$qdU!c  
K&"Pm9  
是說~玲姊你還擔心會胖 = =+ ~1wdAq`'a  
37M[9m|D*  
你那麼瘦~你是在刺激我嗎 QQ PUFW^"LV  
2YP"nj#  
我要減肥了啦 QQ ;6 &=]I  
hz~CW-47  
% &Q7;?  
對了~跟玲姊說一件事 PB3!;  
h+'eFAZ  
如果擔心常常喝"太營養"的話 li'1RKr  
LXLIos55S  
可以用"低酯"牛奶唷 ~PS2[5yo  
d=5}^v#4  
我們家都是~雖然不像"全酯"那麼有味道 hK9oe%kU~  
lt(-,md  
但是也不錯喝唷 uL2 {v  
`\u), $  
還有~牛奶可以幫助腸胃蠕動 Go+,jT-  
s? \9i6  
所以一天一杯的話是OK的~但是糖不要加太多呀 @@ v.^ 'x  
dgqJ=+z 0y  
而且木瓜對身體也很好 hu*>B  
`GN5QLg#}0  
>zx50e)  
還有葡萄~ Q{|'g5(O  
M Ut^mu$86  
終於看到有人喝葡萄汁是正確的了 $=g.-F% *=  
^)P5(fJ  
因為葡萄真正的營養是再葡萄籽 6Oqnb+  
E?5B>Jer#  
他有豐富的維他命 xbH!:R;  
Ue\oIi  
所以吃葡萄籽是不錯的 (現在不是有營養食品是再賣葡萄籽的嗎) {^O/MMB\\%  
6g,3s?aT  
但是很多人喝葡萄汁都是用"濾"的 X|lmH{kf  
AeQ&V d|  
就是把葡萄籽給過濾掉 d.(]V2X.J  
X1PlW8pd  
那根本一點營養價值都沒有了 @@ O09g b[  
~322dG  
應該只是在喝糖水而已吧 @@ (IQ L`3f%  
bzL;)H4Eo  
所以發現玲姊的喝法是正確時~非常的感動呀 (不然你是再感動啥 = =+) gl{P LLe[}  
Dq1XZ%8  
葡萄多吃不錯唷~因為可以補血 bIl0rx[`  
2X |jq4  
對女生來說是一種不錯的水果 #UnO~IE.m$  
b0CaoSWo  
iP\&fZY_  
以上~純粹來搗亂的 (踢飛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~) 8n p>#V  
一點小意見 ^^
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133樓  發表於: 2006-05-25 21:30
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木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ [:'?}p  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz 3`8xh 9O  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ pC Is+1O/  
不過根據實驗證明 !9OgA  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ 7u0R=q  
我有喝過，雖然想像起來以為會很可怕 nit7|T@^  
不過喝起來口感很獨特，玲子下回可以試試 7OHw/-j\  
(19<8a9G  
TO劍影： xM,(|p(  
你已經太瘦了，不用減肥啦！u____u RL8 wSK  
如果真不滿意，頂多就是把肌肉練結實一點吧！ a$& 6a   
趁現在你還年輕趕緊練喔！ Jtk(yp{Zz  
不然過了30歲，每年基礎代謝率會減少0.4％ K7Tell\`  
（就是你吃一樣多的東西會比較容易儲存熱量） P#oV ^  
而過了25歲（←有點忘記是25還30歲了）肌肉量也會每年減少0.6％ 1"PE@!]  
（應該沒記錯，詳細數據要再查一查） be@uHikp;v  
2a-hf|b1  
是說∼看來你在營養上下了不少功夫耶！ Rj= Om  
要不要來幫我寫營養專欄啊？ 8iA(:Tb  
最近二個月忙到一個不行，營養專欄好久沒出了>.< )uWNN"  
小劍劍∼來嘛！反正你也畢業考考完、專題報告完 uMZf9XUE  
來幫人家寫專欄好了（拉著劍影的袖子絞絞絞∼∼）
士為知己者死，知己者若不可得，士豈能不是士？　＊　▁▂●▁　。　◢◣﹏◥◣　　Φ
女為悅己者容，悅己者焉能強求？美麗仍自美麗。　☆　• 　　▁卅卅▁█＿＿∣▁卅卅▂▁
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134樓  發表於: 2006-05-25 22:05
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: nrBitu,  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ 37Y]sJrs$  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz ") D!OW]  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ @( l`_Wx  
不過根據實驗證明 Nig-D>OS  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ c2/HY8ttRD  
.......
ibyA~YUN/  
葡萄加蕃茄 ,jmG!qJb  
K-3 _4As  
那東西真的能喝啊   =口=|| E12k1gC`  
"Cb<~Dy  
完全無法想像呀   OTZ X[<9+Q-&  
pyKag;ZtP  
/&yT2p  
對營養很有研究唷~還好啦 @@ Rd)QVEk>SD  
Hik[pVK@  
只不過對吃比較有研究 (沒辦法~金牛座的呀 XD) O [/~V=  
 s25012  
而且對於吃而言~希望能吃出健康最重要 <X?F :?Mk  
"dOzQz*E  
希望藉著吃而對身體有幫助 VM[8w`  
|k+^D:  
所謂藥補不如食補 YVT^}7#  
-bwl~3ZTi  
平常藉著食物的攝取 Lg1Usy%  
Xc!w y9m  
只要懂得如何分配 (例如：彩虹分配法、蔬果攝取份量....) RulIzv  
D_Y;N3E/rS  
一定對身體有莫大的幫助 }wV rmDh \  
q)*0G*  
簡單來說~就是怕死啦   XDDDDDDDDDDDDDD \"SI-`x  
J5k%  
營養專欄 @@a E _K7.c4M  
ZAE;$pkP  
是指你的記憶嗎?? t(Uoi~#[  
a|.u;  
是說~我現在是還滿有空的 Ero3A'f  
k{~5pxd-t  
但是6月中就沒啦 @@ (k?OYz]c  
LdOB[W  
因為要去研究所了 {-xnBx  
}49?Z3  
但是最近活動應該很多吧 (畢旅.夜唱.端午之旅...) XDD _3hEYeh  
:O7J9K|  
要開始大玩特玩了~因為進去研究所就沒辦法這樣了 QQ 157X0&EX  
o! 8X< o  
而且跟同學相處的時間只剩1個月而已 QQ DCj!m<Y&  
mS0W@#|K  
所以要更加把握呀 ^^
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135樓  發表於: 2006-05-26 18:35
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繼續騎機車觀察篇 ="V6z$N  
{'/8{dS  
話說劣者騎機車向來都是快速行駛 "zugnim  
十有八九時速都是維持在60以上(老人家機車已經飆不上70了QQ) },l3N K  
kp[Jl0K5  
今天一路騎到縣政府附近時 NOvN8.K%  
看到一台女騎士快速奔去 (uSfr]89'  
騎車快沒啥囉 Qk((H~I}  
只是劣者從她飆去的側背影赫然發現....圍巾在飄....@口@ xu3qX"  
大熱天氣的....居然拿圍巾蒙住眼睛以下及脖子 Hg]r5Fe/c  
若說是要遮陽.....可她又是穿無袖上衣 ,ecFHkT>  
觀其手的膚色...是非常健康的小麥褐色 Lx.X#n.]T  
也沒披任何外套擋太陽....看來應該是不擔心日曬問題 L9T|*?||  
那為啥要用圍巾遮臉及脖子..... O %OeYO69  
要遮灰塵的話~~口罩的密度應該會比圍巾更加適合吧..... 4g|}]K1s  
真令劣者費解吶[p:26] bYiaJ  
*t63c.S  
無聊女子觀察篇完
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136樓  發表於: 2006-05-26 18:42
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-24 21:40發表的: 5LR k)@t  
y-9Mm9J  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) 09/Mg  
51xiX90D  
剛好看到玲姊這篇 _vm~yKId  
)m|)cLT&  
.......
:wtK'ld  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ vr"O9L w  
+xp)la.  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 *|Tx4Qt  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 OQ&l/|{O0?  
再加上木瓜本身的果醣....熱量不低會有問題= =||| XkDIP4v%  
所以每天喝....但運動量無....還是會胖啦>< >4 VN1 ^  
!c W6dc^  
為啥木瓜就會結凍呀~~~真是好奇 vhvFBx0  
yvv]iRk<  
還有....劣者一點也不瘦...那是汝的錯覺^^+ 7_HFQT1.N  
Zjd9@  
話說葡萄汁...是劣者娘喝的啦 9(6f:D  
那時剛吃飽又已經灌了兩杯木瓜牛奶 pLSh +*F  
實在不想再喝葡萄汁嚕....胃會撐破><||| zcGmru|k  
6+!$x?5|NP  
是說 _0}u0fk  
葡萄有營養的是籽 4 K5  
那像葡萄乾咧 T5|e\<l  
那都是沒籽的吧 $O3.ex V  
不就都沒營養嚕@@|||
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137樓  發表於: 2006-05-26 18:49
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下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: d a<>a  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ ,Qx]_gZ`  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz k@ <dru  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ {n|ah{_p|  
不過根據實驗證明 `;Ho<26  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ >"8;8Ev  
.......
>TMd1? ,  
木瓜牛奶對身材好....不是說要在18歲以前才有效嗎? ? a#Gn2  
那對劣者這老人家已經沒差了啦 SIapY%)h  
L&c & <+0T  
自己動手懶...... d(|q&b:  
劣者在家喝木瓜牛奶也都是等娘或姐榨好負責喝的人 ~Oa$rqu%m  
都是娘負責切水果~~姐姐負責倒牛奶~~小姪女負責按果汁機開關~~劣者等一旁喝XD )X-'Q-  
(天音：汝還敢笑~~~毆飛) !NH(EWER  
(玲：哎呀~~~那是因為劣者吃飽飯做的第一件事都是洗晾衣服咩~~~所以榨果汁都是由姐去弄囉) ckMG4 3i\j  
浮萍萍....汝還是自己勤勞點吧 u$ yXuFj/  
要神梟榨給汝喝....應該不太有可能吧....因為大半男生都比女生懶得用這些東西吶^^||| [0EWIdT*b  
劣者家的爹是完全不喝水果牛奶......純吃水果....榨成果汁就不喝....娘都說他是怪人 $2\ 8Rn6'  
w i[9RD@  
葡萄+蕃茄....還真是特別的配法咧@@ d\uN  
來跟娘講去~~~看她敢不敢用來喝^^
[ 此帖被小玲子在2009-06-06 12:30重新編輯 ]
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-25 14:05發表的: H0;Iv#S!  
H}$7c`;q  
葡萄加蕃茄 O;~e^ <*  
K f/[Edn  
那東西真的能喝啊   =口=|| 9a=Ll]=\  
r|EN5  
.......
=SXdO)%2  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ bZNqv-5 4h  
劣者有一位金牛同學 j:h}ka/!p  
老是被他女友嫌對吃的不計較 Fp/{L  
有時女友想吃些好的 +P^ ;7"H  
他總是會以便宜的為主....被嫌小氣XD D`T;j[SsS#  
$AZYY\1  
是說小劍影還沒去畢旅呀? -g@!\{  
汝的畢業考應該也差不多已考試 ^O18\a  
就等畢業典禮就好了吧@@ O;H6`JQ  
還記得劣者那時5/18就已考完畢業考 ZeP=}0TGjn  
就等著6/18的畢業典禮 SXk.7bMV6  
只是因為期間還有社團評鑑及頒獎 #RBrii-,  
及畢業典禮又要演練 cD0rU8x  
劣者還是三不五時都要到學校報到 I/`"lAFe  
只是那段期間要見到同班同學已不容易嚕 E`.xu>Yyj  
因為很多人都在那時就已打包行李搬回家去啦 CIx(SeEF  
最後的相處時光~~~畢業後~~~就會很多人開始鬧失蹤~~~各奔前程去囉
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伏龍：吾身騎竹馬~~超載啦XDD
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劍影尋跡
忙忙忙...茫茫茫(??)...
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鮮花(554)
139樓  發表於: 2006-05-27 01:13
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:41發表的: bo\ bs1  
QTHY{:Rmu  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ r8EJ@pOF2w  
y\??cjWb]  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 .RroO_H   
只是再怎麼低還是有一定的熱量 \rr"EAk]  
.......
Zz0er|9]Q  
葡萄乾呀~這我就不知道了 @@ QD-\'Bp/X  
_ s 3aaOL  
因為我真的知道葡萄籽很有營養 (所謂的營養不是熱量 而是它裡面含有許多維生素之類的) [A~?V.G  
fM.#FT??  
至於木瓜牛奶太久沒喝為什麼會"結凍"~~~這我也不知道 @@a Uh0g !zzp  
f/dJRcDl<  
應該是跟化學有關吧 @@ 1tY+0R  
Z(q]rX5"  
6 |=]i-8  
引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:55發表的: oLkzLJ  
GJWGT`"  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ |[~ S&  
劣者有一位金牛同學 F;_c x  
老是被他女友嫌對吃的不計較 iuj%.}  
有時女友想吃些好的 2c]751  
.......
_# Hd2h  
金牛呀~每個人都不同呀 +8xT}mX  
3XB`|\:  
我對吃還滿講究的 R<f F ^^  
p5qfv>E8)  
但是所謂的吃不是吃"好康"的 ;HAvor=?  
)n"0:"Ou  
而是吃營養的~營養不代表貴唷 ^^ KC&XOI %  
\^0>h`[  
金牛座呀~是滿節儉啦 (眾:明明就是小氣 還說那麼好聽 = =+) &u^]YE{  
W%5))R$  
不過我還好啦 XDDDDDD x]`F#5j  
TDZ==<C  
a e-tAA[1Y  
畢旅呀~快了呀 y|+5R5}K  
MCTJ^g"D  
我今天剛考完耶~最後一科 oCE'@}s.i  
IO&U=-pn&  
接下來等畢業囉 R}w}G6"\  
'_7rooU9  
晚上要去唱歌   XDDDDDD ld#x'/  
-1B.A  
畢旅我們是排滿後面的 KwMt@1Z  
k7@QFw4 j  
因為考慮到某些人要"延後"領畢業證書 w^zqYGxG)  
LKI\(%ba#  
因為重修的人~要低年級的課修完才能領到畢業證書 )M"NMUuU"  
3QZm *. /"  
所以~就等他們囉   XDDDDDD 4Zu1G#(zP  
6&'kN 2  
我們畢業典禮應該沒有預演吧 @@a QsxvA;7%  
6 %aaK|0  
因為沒有人會去吧   XDDDDD %U}6(~  
9 4H')(  
就是因為怕畢業很多人都搞失蹤 aY,Bt  
u"oO._a(  
所以現在才要大玩特玩呀 XDD \reVA$M [  
V.$tq  
對了~我們的畢業典禮剛好跟浮萍萍的婚禮同一天耶 (那天果然是好天呀) NBasf n  
(||qFu9a  
我原本想去嘉義的~結果... w(`g)`  
RFS} !_t+|  
我真的好想去唷 QQ (我想親自去祝福啦.....)
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