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小玲子
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130樓  發表於: 2006-05-20 19:28
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今天不知是因為天氣很好...還是哪間學校有活動 ke{DFq h  
上班途中有好多台感覺都是學生的機車騎士 *g}vT8w'}  
以往星期六要上班~~途中車都不算多~~可以讓劣者盡情飆車(說飆也衝不上70了啦= =|||) yz54:q?  
其中有台機車騎士 O e0KAn  
因為正好停紅燈停於他左後方 ?z*W8b]'  
無意間從後照鏡看到他的臉.......好俊秀咧 5%vP~vy_}  
皮膚粉白、膚質也好，臉上都沒痘痘疤痕或是太多的斑 8^&fZL',  
嘴巴也薄薄小小的 bEOOFs  
下巴有點尖 Yb,G^+;  
身型有點瘦小 THegPD67J  
由於他反穿防風材質的外套 C?_t8G./_  
又跟另外三個男生分騎三台機車 %D%e:se  
騎車時也會騎快車 TXY  
一時有點不敢確定究竟是男是女 7lnM|nD  
不過覺得他挺適合COS妖后或是黑衣的.....臉上粉不用撲太多就成了=\\\\\= d!a2[2Us  
(天音：這女人真的瘋了....連路上騎車都在觀察誰適合COS布布= =)
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131樓  發表於: 2006-05-24 05:16
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最近家裡迷上了榨果汁來喝 gwkZk-f\p  
每每吃飽飯後半個小時 g[uE@Gaj&  
娘洗好碗後 d1C/u@8^  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 5VY%o8xXa  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 R[2[[M  
芒果牛奶還真的是很好喝咧 O~c+$(  
香甜汁醇又美味~~~喝三杯都不嫌膩XD $)WH^Ir~  
木瓜牛奶是有時比較沒甜味....而且果汁會比較濃稠....放久還會結塊 r&LCoe'\{i  
有回大姪女的一小杯木瓜牛奶汁就放桌上~~結果等了大約十多分鐘才去喝 P^o"PKA  
木瓜汁已經"卡住"~~連杯子倒拿也不會馬上掉下來~~變木瓜凍了XD d- _93  
而葡萄則是整粒未去皮去籽就下去打 t 's5~  
雖然用果汁機打很久....那葡萄籽依舊未完全打碎 \dQ2[Ek  
娘說咬那籽咬到後來會卡到牙齒.....一點也不像廣告中的葡萄籽果汁咬的那麼有趣^^" Cys/1DkE  
=#PudF.\  
不過劣者現在最擔心的是........一個月後....會不會胖五公斤呀><|||
[ 此貼被小玲子在2008-02-18 20:59重新編輯 ]
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132樓  發表於: 2006-05-25 05:41
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-23 21:15發表的: Y2$`o4*3  
最近家裡迷上了榨果汁來喝 e?fjX-  
每每吃飽飯後半個小時 9W r(w  
娘洗好碗後 <%5uzlp  
就會拿出果汁機跟牛奶和水果來 5~6y.S  
目前榨的就是木瓜、芒果跟葡萄 aQuy*\$$  
.......
n8ya$bc  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) Z ' 96d  
cLF>Jvs*J  
剛好看到玲姊這篇 E8 )*HOT_T  
&BR?;LD  
忽然想起以前 (你不要再回想往事了 = =+) f}uCiV!?v  
'vClZGQ1  
因為我老媽最喜歡"榨"木瓜牛奶 (動詞沒用錯吧 @@) cjpl_}'L:  
d$ 7 b  
而每次只要一榨完~ `215Llzk;  
T8oASg!  
第一句講的話就是:你們三個 (我.我爸.我舅舅)趕快來喝 不然等一下就"結凍"了 (就是像玲姊說的"卡住"那樣) id9T[^h  
?*dx=UI  
我超喜歡喝我老媽榨的木瓜牛奶 (雖然喝完一定會跑廁所 因為我對牛奶過敏呀 QQ) FkkB#Jk4  
5qko`r@#  
因為他不只加木瓜和牛奶...還有放布丁唷 PUo&>  
K6Ua~N^  
4x >e7Kf  
是說~玲姊你還擔心會胖 = =+ ~+ur*3X  
&"0[7zgYQz  
你那麼瘦~你是在刺激我嗎 QQ '^AXUb  
r4zS,J;,  
我要減肥了啦 QQ s2kynQ#a  
|U0@(H  
u' ][3  
對了~跟玲姊說一件事 3E9j%sYk  
HN)QS5  
如果擔心常常喝"太營養"的話 EeJ] >1  
m#p^'}]!;  
可以用"低酯"牛奶唷 4'*K\Ul).H  
8tk`1E8!j  
我們家都是~雖然不像"全酯"那麼有味道 JASn\z  
@e/dQ:Fb  
但是也不錯喝唷 E$ rSrT(  
c9 c Nlp  
還有~牛奶可以幫助腸胃蠕動 F*H}5yBp_:  
N<WFe5  
所以一天一杯的話是OK的~但是糖不要加太多呀 @@ GC2<K  
+UtK2<^:o  
而且木瓜對身體也很好 c i>=45@J  
yFqC-t-i  
&B C#u.^!  
還有葡萄~ Y@eUvz  
B*7o\~5  
終於看到有人喝葡萄汁是正確的了 Wi<Fkzj  
\8ZNXCP  
因為葡萄真正的營養是再葡萄籽 Tc :`TE=2  
m`cG&Ar5  
他有豐富的維他命 ,8 seoX^  
-M}iDBJx>#  
所以吃葡萄籽是不錯的 (現在不是有營養食品是再賣葡萄籽的嗎) L`v,:#Y   
EQ -\tWY  
但是很多人喝葡萄汁都是用"濾"的 mUxD.;P  
:C5N(x  
就是把葡萄籽給過濾掉 t~Ax#H  
ikC;N5Sw  
那根本一點營養價值都沒有了 @@ &V$R@~x  
\9DTf:!4Z  
應該只是在喝糖水而已吧 @@ c-F&4V  
6gXc-}dp  
所以發現玲姊的喝法是正確時~非常的感動呀 (不然你是再感動啥 = =+) AyDK-8a  
yI)2:Ca*  
葡萄多吃不錯唷~因為可以補血 ' BpRiN  
AF !_! qc;  
對女生來說是一種不錯的水果 rcOmpgew  
`/O_6PQ}  
(iFhn*/E  
以上~純粹來搗亂的 (踢飛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~) -c tZ9+LL  
一點小意見 ^^
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133樓  發表於: 2006-05-25 21:30
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木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ s<myZ T$  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz 8p5u1 ;2  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ _$\T;m>'A  
不過根據實驗證明 Gh j[nsoC~  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ B,676~I  
我有喝過，雖然想像起來以為會很可怕 $ysC)5q.  
不過喝起來口感很獨特，玲子下回可以試試 3Cpix,Dc  
/)|*Vzu  
TO劍影： _z_uz \#,  
你已經太瘦了，不用減肥啦！u____u "|hmiMdGB  
如果真不滿意，頂多就是把肌肉練結實一點吧！ W6Hiqu+  
趁現在你還年輕趕緊練喔！ '+$2<Ys  
不然過了30歲，每年基礎代謝率會減少0.4％ %9IM|\ulp  
（就是你吃一樣多的東西會比較容易儲存熱量） : "UBeo<Z  
而過了25歲（←有點忘記是25還30歲了）肌肉量也會每年減少0.6％ '1d-N[  
（應該沒記錯，詳細數據要再查一查） I)6)~[:'  
$ _ gMJ\{  
是說∼看來你在營養上下了不少功夫耶！ "UE'd Wz  
要不要來幫我寫營養專欄啊？ b*$^8%  
最近二個月忙到一個不行，營養專欄好久沒出了>.< JV@>dK8  
小劍劍∼來嘛！反正你也畢業考考完、專題報告完 _9<Ko.GVq  
來幫人家寫專欄好了（拉著劍影的袖子絞絞絞∼∼）
士為知己者死，知己者若不可得，士豈能不是士？　＊　▁▂●▁　。　◢◣﹏◥◣　　Φ
女為悅己者容，悅己者焉能強求？美麗仍自美麗。　☆　• 　　▁卅卅▁█＿＿∣▁卅卅▂▁
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134樓  發表於: 2006-05-25 22:05
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引用
下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: (ZDRjBth[  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ PZQ}G*p3  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz HdLVXaD/  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ >pr{)bp G  
不過根據實驗證明 A2]N :=  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ y 2&G0y  
.......
BH\qm (X  
葡萄加蕃茄 H=EvT'g  
pS9CtQqvgy  
那東西真的能喝啊   =口=|| 6 :J @  
tFXG4+$D  
完全無法想像呀   OTZ 87y$=eZ  
8\/E/o3  
(Zx;GS  
對營養很有研究唷~還好啦 @@ RytQNwv3  
Q']:k}y  
只不過對吃比較有研究 (沒辦法~金牛座的呀 XD) u.R:/H<>~  
bNj| GIf  
而且對於吃而言~希望能吃出健康最重要 Qr$ uFh/y  
sJ25<2/  
希望藉著吃而對身體有幫助 Ust>%~<  
Gb\}e}TB[  
所謂藥補不如食補 DtR-NzjB  
DM"`If%3j  
平常藉著食物的攝取 Jy{A1i@4~s  
RR*<txdN  
只要懂得如何分配 (例如：彩虹分配法、蔬果攝取份量....) >cQ*qXI0  
5,k&^CK}  
一定對身體有莫大的幫助 ZmUS}   
>DpnIWn  
簡單來說~就是怕死啦   XDDDDDDDDDDDDDD VWaI!bK  
h{VCx#!]  
營養專欄 @@a /EA4-#uw  
8tY],  
是指你的記憶嗎?? x4Y+?2  
79z(n[^  
是說~我現在是還滿有空的 +3!um  
ma?$@ ]`k  
但是6月中就沒啦 @@ ;q59Cr75  
Kw+?Lowp  
因為要去研究所了 n@Y`g{{e~  
8!'#B^  
但是最近活動應該很多吧 (畢旅.夜唱.端午之旅...) XDD ~W_m<#K(  
\2*<Pq  
要開始大玩特玩了~因為進去研究所就沒辦法這樣了 QQ 'cu( Sd}  
^D ;X  
而且跟同學相處的時間只剩1個月而已 QQ H'P1EZtq  
g <M\zD  
所以要更加把握呀 ^^
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135樓  發表於: 2006-05-26 18:35
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繼續騎機車觀察篇 kS%FV;9>(  
lc,{0$ 1<  
話說劣者騎機車向來都是快速行駛 7  g8SK  
十有八九時速都是維持在60以上(老人家機車已經飆不上70了QQ) yNoJrA  
snK$? 9vh  
今天一路騎到縣政府附近時 No=Ig-It  
看到一台女騎士快速奔去 _>9|"seR  
騎車快沒啥囉 /QZnN?k  
只是劣者從她飆去的側背影赫然發現....圍巾在飄....@口@ ~*GJO74  
大熱天氣的....居然拿圍巾蒙住眼睛以下及脖子 &.y:QVR,!  
若說是要遮陽.....可她又是穿無袖上衣 >JkQ U e  
觀其手的膚色...是非常健康的小麥褐色  Xai ,  
也沒披任何外套擋太陽....看來應該是不擔心日曬問題 MRwls@z=  
那為啥要用圍巾遮臉及脖子..... RY8;bUSR  
要遮灰塵的話~~口罩的密度應該會比圍巾更加適合吧..... O[+S/6uy  
真令劣者費解吶[p:26] $W<H[k&(B  
gYn1-/Z>I  
無聊女子觀察篇完
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136樓  發表於: 2006-05-26 18:42
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-24 21:40發表的: 7(rTGd0  
g dT3,8`#[  
玲姊~好久沒來你的版囉 ^^   (人家又沒叫你來 = =+) sesr`,m.,  
m(,vym t  
剛好看到玲姊這篇 O`~G'l&@T  
Po'yr]pr  
.......
yw^t6E  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ gV1&b (h  
}0 0mJ]H(  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 <?kr"[cQeP  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 zhY V M Q  
再加上木瓜本身的果醣....熱量不低會有問題= =||| SL" ;\[uI  
所以每天喝....但運動量無....還是會胖啦>< t uo'4%]i  
;X<#y2`  
為啥木瓜就會結凍呀~~~真是好奇 oe_l:Y%  
B;XFPQ#b  
還有....劣者一點也不瘦...那是汝的錯覺^^+ I~H:-"2  
'31pb9@fH  
話說葡萄汁...是劣者娘喝的啦 -BfZ P5  
那時剛吃飽又已經灌了兩杯木瓜牛奶 `~vqu69MF9  
實在不想再喝葡萄汁嚕....胃會撐破><||| KT~J@];Fb  
A(X~pP &oF  
是說 ?6+GE_VZ  
葡萄有營養的是籽 1v!Xx+}  
那像葡萄乾咧 xfCq;?MupW  
那都是沒籽的吧 S1(. AI~  
不就都沒營養嚕@@|||
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137樓  發表於: 2006-05-26 18:49
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下面是引用浮萍於2006-05-25 13:30發表的: +!Q<gWb  
木瓜牛奶對身材（咳）大好啊！ [R*UPa  
不過外面賣的嫌貴，自己動手又懶Orz \&ra&3o  
該訓練神梟打木瓜牛奶給我喝嗎？ Tu95qL~^  
不過根據實驗證明 d]6.$"\" p  
葡萄汁和蕃茄汁混合在一起味道不錯喔！ }D/0&<1  
.......
0G ^73Z  
木瓜牛奶對身材好....不是說要在18歲以前才有效嗎? NBZFIFO<  
那對劣者這老人家已經沒差了啦 ?ORG<11a  
<x@brXA  
自己動手懶...... <o,]f E[  
劣者在家喝木瓜牛奶也都是等娘或姐榨好負責喝的人 IOmQ1X7,  
都是娘負責切水果~~姐姐負責倒牛奶~~小姪女負責按果汁機開關~~劣者等一旁喝XD 37Ux2t  
(天音：汝還敢笑~~~毆飛) !]=  
(玲：哎呀~~~那是因為劣者吃飽飯做的第一件事都是洗晾衣服咩~~~所以榨果汁都是由姐去弄囉) Q$Qs$  
浮萍萍....汝還是自己勤勞點吧 d?^bCf+<  
要神梟榨給汝喝....應該不太有可能吧....因為大半男生都比女生懶得用這些東西吶^^||| CIAHsbn.A  
劣者家的爹是完全不喝水果牛奶......純吃水果....榨成果汁就不喝....娘都說他是怪人 BC0SSR@e  
|n3fAN  
葡萄+蕃茄....還真是特別的配法咧@@ :"5'l>la  
來跟娘講去~~~看她敢不敢用來喝^^
[ 此帖被小玲子在2009-06-06 12:30重新編輯 ]
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下面是引用劍影尋跡於2006-05-25 14:05發表的: 1}nrVn[B9  
? IgM=@  
葡萄加蕃茄 zzOc # /  
Xm,w.|dx  
那東西真的能喝啊   =口=|| yneIY-g(p  
6iAHus-  
.......
FVw;`{  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ p2T<nP<Pt  
劣者有一位金牛同學 j6x1JM  
老是被他女友嫌對吃的不計較 2_i/ F)W  
有時女友想吃些好的 RMJq9a  
他總是會以便宜的為主....被嫌小氣XD +b@KS"3h  
nGb%mlb  
是說小劍影還沒去畢旅呀? i2$7nSQ9  
汝的畢業考應該也差不多已考試 cb|cYCo5  
就等畢業典禮就好了吧@@ qy@v, a  
還記得劣者那時5/18就已考完畢業考 n:QFwwQ`Q;  
就等著6/18的畢業典禮 rjsqXo:9  
只是因為期間還有社團評鑑及頒獎 e<F>u#d  
及畢業典禮又要演練 7nr+X Os  
劣者還是三不五時都要到學校報到 { |dU|h  
只是那段期間要見到同班同學已不容易嚕 *\W *,D.I  
因為很多人都在那時就已打包行李搬回家去啦 2|a@,TW}-  
最後的相處時光~~~畢業後~~~就會很多人開始鬧失蹤~~~各奔前程去囉
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伏龍：吾身騎竹馬~~超載啦XDD
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劍影尋跡
忙忙忙...茫茫茫(??)...
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鮮花(554)
139樓  發表於: 2006-05-27 01:13
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引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:41發表的: ZmT N  
> J!J:  
無論何時都歡迎小劍影來踩啦^^ {3V%  
;{@jj0h;  
劣者是沒去注意姐姐買的鮮奶是否是低脂啦 bKAR}JM&  
只是再怎麼低還是有一定的熱量 %+>t @F,GM  
.......
t,CC~  
葡萄乾呀~這我就不知道了 @@ =aL=SC+  
4KO2oIR  
因為我真的知道葡萄籽很有營養 (所謂的營養不是熱量 而是它裡面含有許多維生素之類的) gOk<pRcTb=  
A4kYE A  
至於木瓜牛奶太久沒喝為什麼會"結凍"~~~這我也不知道 @@a P:`tL)W_  
D7'P^*4_B  
應該是跟化學有關吧 @@ ;c>Co:W  
?/EyfTex  
1m$< %t.>  
引用
下面是引用小玲子於2006-05-26 10:55發表的: HizMjJ|  
47(/K2  
金牛座就會對吃的很有研究嗎@@ =%wwepz6  
劣者有一位金牛同學 7mUpn:U  
老是被他女友嫌對吃的不計較 lDBn3U&z>  
有時女友想吃些好的 xKo l  
.......
{{3n">s}:  
金牛呀~每個人都不同呀 jsXj9:X I  
DA0{s  
我對吃還滿講究的 {e>E4(  
&HS6}  
但是所謂的吃不是吃"好康"的 e3|@H'~k  
X?RnP3t~  
而是吃營養的~營養不代表貴唷 ^^ uTSTBI4t  
h3B s  
金牛座呀~是滿節儉啦 (眾:明明就是小氣 還說那麼好聽 = =+) l7g< $3  
yUZ;keQ_Tw  
不過我還好啦 XDDDDDD xe4F4FC'  
@D<KG  
 :RYh@.  
畢旅呀~快了呀 gEejLyOag  
,$lOQ7R1(  
我今天剛考完耶~最後一科 _A8x{[$  
aN87^[  
接下來等畢業囉 ^t|CD|,K_O  
_~^JRC[q  
晚上要去唱歌   XDDDDDD p=tj>{  
s'4S,  
畢旅我們是排滿後面的 [c{/0*  
c[/h7!/aH  
因為考慮到某些人要"延後"領畢業證書 O{sb{kk  
~6:<OdQ  
因為重修的人~要低年級的課修完才能領到畢業證書 71nI`.Z  
k"J [mT$b  
所以~就等他們囉   XDDDDDD qyfw$$X  
z[7j`J|Kk  
我們畢業典禮應該沒有預演吧 @@a (sngq{*%%z  
!,f#oCL  
因為沒有人會去吧   XDDDDD Z+mesj?.  
v=(L>gg  
就是因為怕畢業很多人都搞失蹤 3#d5.Ut  
{AJcYZV  
所以現在才要大玩特玩呀 XDD fvW7a8k3  
kW'xuZ&  
對了~我們的畢業典禮剛好跟浮萍萍的婚禮同一天耶 (那天果然是好天呀) ^,Paih 2  
Cst:5m0!  
我原本想去嘉義的~結果... 8x`?Yc  
1NP(3yt%  
我真的好想去唷 QQ (我想親自去祝福啦.....)
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