我覺得那種遮到脖子的口罩 wouk~>Jft
很像是什麼採茶的歐巴桑在戴的=.= HpUJ_pZ
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葡萄籽是對抗心血管疾病的抗氧化物 yLXIjR
當初科學家會去研究葡萄籽是因為法國人明明比美國人胖 fwzyCbks
而且又喜歡吃鵝肝醬,為什麼心臟病猝發的人比美國少 [5-IkT0
發現是他們喝的紅酒(葡萄酒)中有葡萄皮和葡萄籽粹取物保護了法國人的心臟 ^c.pvC"4j
後來經研究,葡萄籽的抗氧化效果勝過維生素C和E ;Z"Iv
可以對抗心血管疾病、改善血流、防止動脈硬化…等等 '
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雖然葡萄乾裡面已經沒有籽了,但是還有葡萄皮啊!(喂) fo/sA9
葡萄皮的營養雖然沒有葡萄籽那麼多 jY/(kA]}
但還是比葡萄肉好唷! v1}ijls
而且葡萄乾是很棒的鐵質來源 ND=JpVkvZ?
鐵質對女生的缺鐵性貧血、常常頭暈、頭昏…等都有不錯的幫助 [4IqHe
所以玲子可以多吃葡萄乾也是對身體很好的啦! <j#IR
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看來玲子家裡真是分工合作其樂融融啊! O)&ME
我家神梟還算喜歡做菜啊! :*|So5fs
昨天他七點就起床做蔬菜蛋餅給我吃^Q^ S}0-2T[
然後我去上班他繼續睡回籠覺(炸) 3?h!nVI+2J
晚上讀書會完回家十點多,神梟已經煮了簡單的宵夜在等我 HJ"sK5Q
所以…我的果汁牛奶應該也是指日可待的啦!^//////^ +
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葡萄汁加蕃茄汁,那時候我弄得比例是1:1 P&Xy6@%[Z
印象中除了開水,沒有加其他東西 R&P^rrC@B5
如果怕不敢喝,可以先分別打好兩種果汁再混合一點點 ]PL\;[b>
覺得口味不錯以後再直接打在一起喝吧!