三十六雨網路休閒網文分享 04.04 如何克服經前症後群

復制鏈接 | 瀏覽器收藏

素泠焰

掉了坑的洛陽鏟

級別: 天使

作者資料
發送短消息
加為好友

UID: 7492
精華: 0
發帖: 693
威望: 8 點
銀兩: 60391 兩
蓮花: 352 朵
本命: 素還真、羽人、朱痕、蒼、殷末簫
王道: 日月、慕羽、棄蒼、無殷
牆頭: 除王道以外滿滿是
配偶:
座右銘: 鏟平了整座長白山，也要把瓶子給挖出來!!
注冊時間: 2005-12-02
最後登錄: 2013-02-21

鮮花(19)

樓主發表於: 2007-04-04 20:47

只看樓主 | 小中大

04.04 如何克服經前症後群

男生總認為女生的情緒不夠穩定，每個月總會有一段脾氣暴躁、歇斯底里的期間。從醫學的觀點來看，女生這種情緒不穩定的狀況與荷爾蒙的分泌調整有關係，因此「經前症候群」便是女性生理期之前的不舒服症狀。

　　請注意一下，若是妳在月經來臨之前會發生頭痛、胸悶、肌肉酸痛、胸部腫脹、身體浮腫、心情鬱悶的情況，這就是經前症候群的體驗了。由於這些症狀不是很嚴重，但是也會讓人蠻不舒服的，所以女生在這段期間的大小姐脾氣，男生應該好好地加以體諒才是。

　　醫生會用什麼方法來治療「經前症候群」呢？到目前為止，因為病因不明的緣故，所以也沒有特效藥。但是專家建議，下列方法可以減輕不適：

＊不要吃得太鹹，也不要吃鹽分含量太高的食物，以減輕身體的浮腫。

＊不要吃得太甜，也不要吃精緻糖類含量太高的食物，如蛋糕、點心等。

＊不要喝咖啡、茶、可樂、巧克力等。

目前狀態：從一個坑掉進了一座墳

頂端

三十六雨網文分享

http://36rain.com
訪問內容超出本站範圍，不能確定是否安全
繼續訪問	取消訪問

風如劍、雨如霜，電掠秋雨山河鳴

醉顛狂、雨飄紅，血披秋水一色劍

舞秋月、佾江風，也是疏狂也任真

難為知己，半生飄零愁是雨；難為手足，一夢吹醒江無雲

04.04 如何克服經前症後群